Прекрасная половина человечества в нашей стране считается самой привлекательной во всём мире. Только вот почему-то подчеркивать эту привлекательность холодные русские девушки категорически не хотят. Да, в нашей крови нет той соблазнительной пластики, которая есть у представительниц восточной национальности, и нам так ходить необязательно, но поучиться у них кое-чему можно. А именно: не зажиматься, а освободить своё тело. Сразу не получится. Понадобится какое-то время, для того чтобы привыкнуть к тому, что вы не просто ходите, а получаете от процесса удовольствие. Помогут вам занятие танцами. Подойдут любые: джаз-модерн, восток, Латинская Америка. Главное вы почувствуете, что каждое ваше движение может приводить в восторг. Танцы вам помогут развить пластику, выпрямить осанку и, конечно же, поверить в себя.

Также для правильной походки нужно прямая осанка. Дело в том, что наше психологическое состояние напрямую влияет на наше тело. Если вы в подавленном настроении, если у вас неприятности всё это тут же отражается на вас: болит спина, не сгибается, плечи, в стремлении защититься, поднимаются, голова опускается ниже. И наоборот, если окружающие видят вас сутулой, с унылым видом, тут же сказывается впечатление, что у вас какие-то проблемы. Запомните: тело никогда не врёт.

Но осанка не будет прямой, если у вас слабый позвоночник и мышцы. Их нужно укреплять. Не надо раз в месяц делать огромные нагрузки. Это не принесет вам пользы. Лучше всего, если вы каждый день будете немного заниматься, а не будете себя перегружать. Конкретные упражнения вы можете найти в Интернете. Во всемирной паутине их очень много.

Бесспорным украшением вашей походки станут каблуки. Мгновенно выпрямляется осанка, визуально силуэт становиться стройнее. Но не надо ходить на шпильках с полусогнутыми. Это не красиво и неженственно. Не стоит в повседневной жизни целыми днями ходить на каблуках. Женственности это вам не придаёт, а вот то, что вы устанете, это я вам гарантирую. К концу дня позвоночник устаёт и походка искривляется. Никто вам не запрещает с утра пробежаться в балетках, а к вечеру выйти на шпильках.

Но самое главное, это полюбить себя и своё тело. Стать уверенной в своей привлекательности. Ухаживайте за собой и своим телом, не комплексуйте, живите полной жизнью. Не забывайте, что вы привлекательная женщина и должны всегда оставаться женственной. Удачи вам!